太原天使儿童医院

2025-10-09

孩子记性差背书难？家长巧应对，学习不再难

**导读：孩子不想读书，记性差怎么办？**

许多家长发现孩子背书困难、注意力不集中，甚至对学习产生抵触情绪，每天督促学习却收效甚微。孩子记性差、学习效率低，不仅影响成绩，还可能打击自信心，长期下去甚至导致厌学。如何科学应对这一问题？家长又该如何帮助孩子提升记忆力？

**家长的困扰：孩子记性差，学习成难题**

“孩子背课文半小时记不住几句”“刚学的知识转眼就忘”……这类问题让许多家长焦虑。部分孩子因记忆力差，学习吃力，逐渐失去兴趣；有的则因家长反复催促产生逆反心理，拒绝配合。更令人担忧的是，长期学习困难可能掩盖潜在的健康问题，如注意力缺陷多动障碍（ADHD）、学习障碍或营养缺乏等。

**对孩子成长的影响**

记忆力是学习的基础能力，若长期未改善，可能导致：

1. **成绩下滑**：知识积累断层，后续学习更吃力。

2. **自信心受挫**：孩子可能因“学不会”产生自我否定。

3. **亲子关系紧张**：家长焦虑与孩子抵触形成恶性循环。

4. **社交障碍**：学习差的孩子易被同龄人孤立，影响心理健康。

**科学应对：先排查原因，再针对性解决**

1. **生理因素**：睡眠不足、贫血、铅超标或神经发育问题（如ADHD）均会影响记忆力。

2. **心理因素**：焦虑、压力或家庭环境压抑会降低学习效率。

3. **方法问题**：死记硬背效率低，需结合图像联想、分段记忆等技巧。

**专家建议**：若孩子长期记性差且伴随多动、情绪异常，应优先到**正规医院儿科或发育行为科**筛查，排除病理性原因。

**太原天使儿童医院：专业助力孩子学习力提升**

针对记忆力差、学习困难的孩子，太原天使儿童医院（专科定点单位）开设**发育行为科**，通过科学评估（如注意力测试、智力测评等）明确原因，并提供个性化干预方案：

- **医学干预**：针对ADHD、微量元素缺乏等问题进行专业治疗。

- **康复训练**：通过认知训练、感统训练提升信息处理能力。

- **家长指导**：教会家庭科学辅导方法，改善亲子学习互动。

**专科政策**：部分检查及治疗项目可享专科，减轻家庭负担。

**家长日常可做的改善措施**

1. **营养补充**：多吃鱼类、坚果、蛋黄等富含DHA、卵磷脂的食物。

2. **规律作息**：保证每天8-10小时睡眠，睡眠不足会损害海马体功能。

3. **趣味记忆法**：用思维导图、故事联想等方式让背诵更轻松。

4. **减少压力**：多鼓励少批评，避免让孩子将学习与负面情绪挂钩。

**结语**

孩子记性差并非无解，家长需耐心分辨原因，科学干预。若自行调整效果有限，建议及时寻求专业医疗帮助，抓住儿童脑发育关键期，为孩子的未来打下坚实基础。

（全文702字）

相关阅读